Respiră adânc în pădurea de la Beliș
Drumeții ușoare, exerciții de respirație și seri calme lângă lac.
Descriere
Un format demonstrativ pentru cei care vor natura fără grabă, cu trasee accesibile și momente ghidate de prezență.
Pentru cine este potrivit
Pentru participanți care caută un cadru calm, cu program clar și suficient timp liber. Nivel recomandat: incepator.
Ce este inclus
- 3 nopți cazare
- Mic dejun și cină
- Ghidaj montan
- Materiale pentru atelier
Ce nu este inclus
- Transport
- Prânzuri în traseu
Cazare și masă
Cabană demonstrativă cu camere de 2-3 persoane. Mese simple, locale, cu opțiuni vegetariene. Opțiuni vegetariene: da. Opțiuni vegane: nu.
Program
Ziua 1
Întâlnire
Sosire, cină și prezentarea traseelor.
Ziua 2
Pădure
Drumeție ușoară și exerciții de respirație.
Ziua 3
Lac
Timp liber, journaling și foc de seară.
Activități și facilități
- semineu
- terasă
- lac în apropiere
Reguli, anulare și transport
Vârsta minimă: 16 ani. Anulare gratuită în primele 48 de ore de la confirmare. Acces cu mașina personală; detaliile se trimit după acceptarea cererii.
Facilitatori
Irina Pavel
facilitator mindfulness
Lucrează cu practici simple de atenție și reflecție personală.
Matei Radu
ghid montan
Conduce trasee ușoare și medii, cu grijă pentru ritmul grupului.