Serenis/Retreat-uri/Meditatie
Meditatie · continut demo
Mindfulness pentru inceput de toamna
Doua zile demonstrative cu practici scurte si conversatii asezate.
Fundata, Brasov5 septembrie 2026 - 6 septembrie 20262 zile
Descriere
Un retreat potrivit pentru incepatori, cu exercitii accesibile si pauze generoase.
Pentru cine este potrivit
Pentru participanti care cauta un cadru calm, cu program clar si suficient timp liber. Nivel recomandat: incepator.
Ce este inclus
- 1 noapte cazare
- 2 mese
- Sesiuni mindfulness
Ce nu este inclus
- Transport
Cazare si masa
Pensiune demonstrativa. Meniu vegetarian. Optiuni vegetariene: da. Optiuni vegane: nu.
Program
Ziua 1
Atentie
Practici scurte si pauze ghidate.
Activitati si facilitati
- sala linistita
- gradina
Reguli, anulare si transport
Varsta minima: 18 ani. Locurile pot fi transferate catre alta persoana cu acordul organizatorului. Detalii transmise dupa cerere.
Facilitatori
Irina Pavel
facilitator mindfulness
Lucreaza cu practici simple de atentie si reflectie personala.
Harta
Harta demonstrativa: 45.441, 25.299