Serenis/Retreat-uri/Retreat-uri pentru femei
Retreat-uri pentru femei · conținut demo
Cercul femeilor la munte
Retreat demonstrativ pentru femei, cu mișcare, odihnă și ateliere creative.
Păltiniș, Sibiu4 decembrie 2026 - 7 decembrie 20264 zile
Descriere
Un spațiu cald, fără formule grandioase, pentru reflecție și reconectare în grup restrâns.
Pentru cine este potrivit
Pentru participanți care caută un cadru calm, cu program clar și suficient timp liber. Nivel recomandat: toate nivelurile.
Ce este inclus
- 3 nopți cazare
- Toate mesele
- Ateliere
- Materiale creative
Ce nu este inclus
- Transport
- Masaj individual
Cazare și masă
Camere duble și triple într-o vilă demonstrativă. Mese vegetariene, opțiuni vegane la cerere. Opțiuni vegetariene: da. Opțiuni vegane: da.
Program
Ziua 2
Corp și creativitate
Yoga, atelier creativ și timp liber.
Activități și facilități
- sală de practică
- atelier
- terasă
- pădure aproape
Reguli, anulare și transport
Vârsta minimă: 18 ani. Avans nerambursabil după confirmarea finală. Acces prin Sibiu.
Facilitatori
Ana Mureșan
profesoară de yoga
Ghidează clase accesibile, cu accent pe respirație și siguranța corpului.
Irina Pavel
facilitator mindfulness
Lucrează cu practici simple de atenție și reflecție personală.
Hartă
Hartă demonstrativă: 45.655, 23.933